
MARÍA BASTARÓS: “AMY HEMPEL: LA ESCRITORA QUE SILBA EN EL CEMENTERIO”
- CIVIVOX CONDESTABLE
- 19:00
Con inscripción previa en www.pamplonaescultura.es, en el teléfono 010 o de forma presencial en los centros Civivox.
CIVIVOX JUS LA ROCHA. MIÉRCOLES 20 ENERO 19:00
Conferencia. Controlar el estrés y vivir relajado. Unax Flores.
Gratuito. Con inscripción previa en www.pamplonaescultura.es, en el teléfono 010 o de forma presencial en los centros Civivox.
Todo cambio, sea positivo o negativo genera estrés y desencadena un mecanismo de adaptación, activa una percepción de equilibrio/desequilibrio sobre las obligaciones que te impone el entorno y tus capacidades para hacerles frente. Cuando ese equilibrio está desajustado frases como “no puedo más…” “esto es superior a mis fuerzas…” etc. guían nuestro pensamiento y conducta y generan emociones de descontrol e intranquilidad.
NOTA: INFORMACIÓN SOBRE INSCRIPCIÓN, ASISTENCIA, Y MEDIDAS DE SEGURIDAD
Será obligatorio el uso de mascarilla (salvo para menores de 6 años).
Se aconseja estar en el lugar desde media hora antes del comienzo, para acceder de forma ordenada al espacio donde se desarrolle la actividad.