
Urria
6
TAKONERAREN GAINETIK HEGAN EGIN BERE ZUHAITZAK EZAGUTUZ: TRESNA BATZUK
- BIBLIOTECA SAN FRANCISCO
- 18:30
MILAGROSAKO CIVIVOXA, 2022-12-13, 19:30 – 20:30
HITZALDIAK. NUTRIZIO-HEZKUNTZA. ELIKADURA MENOPAUSIAN. Saio honetan mintzagai izanen dugu zertan datzan menopausia, nola eragiten duen gorputz osaeran eta horrek zer aldaketa fisiologiko dakartzan. Egoera hori elikaduraren eta ariketaren bidez kontrolatu ahal izateko oinarriak ezartzeaz gain, azalduko dugu zer egin daitekeen sintomak murrizteko. Azkenik, elikadura-osagarriei buruzko ebidentzia zientifikoez mintzatuko gara eta, haiek nola erabili, egokia bada.
Sarrera doan, edukiera bete arte.
Hizkuntza:Castellano